マルイ本館のB2にBIO-RALという自然派スーパーが入りました。
この機会に新宿のメトロプロムナード周りにある自然食品を取り扱っているお店を確認してみました。
![](https://karappon54.com/wp-content/uploads/2022/06/新宿地図-min-コピー.jpg)
BIO-RAL
マルイ本館のB1に2022年6月オープンした自然派スーパー。
BIO-RAL(ビオラル)」は、からだに優しい素材や製法、健康や自然志向にあわせたプライベートブランドです。
ライフコーポレーションのサイトより
東京オリンピックなどのポップアップに使われていた2ショップくらいのスペースかと思っていたのですが
実際に行くと、意外と広い印象(#^.^#)
手前にお惣菜や生鮮野菜、奥には冷凍庫や酒類のコーナーもある。
買ったもの3つ
ピーナッツバター
アメリカ産 70g \178(税別)
そのお店の中央あたりにピーナッツバターが平積みにあるなあと思ったら、その場でピーナツをペーストにしていました。
材料はピーナツのみ。
当たり前ですが、ピーナッツそのものの味(#^.^#)
美味しかった。
わたしが買ったのはお手頃なタイプ、次は別のも試してみようと思います。
アジの開きを巻いた骨まで食べられるおにぎり
1個 \280(税別)
![](https://karappon54.com/wp-content/uploads/2022/06/DSC_0192-min-1-576x1024.jpg)
アジの開きを手軽にした究極の食べ物?!
そしてとっても美味しい。
写真にも写っている大葉もいい薬味になっています。
骨もまったく気にならなかったし、また食べたいなと思いました。
でも、ちょっと、かなり食べにくい((+_+))
器とお箸は必須。
ラップをはがし始めた瞬間に指に鯵の美味しい油分がじゅわっと♪
そしてこのラップがちょっとはがしずらい(^^;)
落ち着いてお家で食べることをお勧めします。
有機素焼きミックスナッツお徳用
300g ¥910(税別)
カシューナッツ アーモンド くるみ
ナッツそのものの間違いない美味しさです。
セブンプレミアムのトリュフナッツがしょっぱすぎるなぁと思っていたので、混ぜてみました。
ほんのりトリュフナッツの風味で好みに合わせて調整しています。
つい食べすぎてしまうので、ほどほどにします。
ほかの定番もあります
チョコレートやアイスクリーム、ジャムなどの瓶詰め、缶詰、乾物、量り売りのお米や天然酵母のパンも気になっています。
食品以外に自然派のコスメもありました。
このお店は、しばらく散歩コースのチェックポイントになりそうです(#^.^#)
新宿ペペ ボンラスパイユ/bonraspail
新宿PePeの地下2F
地下鉄丸ノ内線新宿駅から新宿三丁目までのメトロプロムナードから、サブナードを通って新宿PePeに入ってすぐです。
bonraspail店名は覚えにくいですが、
食品のほか、せっけんなどの日用品もあります。
生鮮食品はこじんまりとしています。
お酒の棚もあります。
行くたびに必ず買うのは日本酒の緋穂
![](https://karappon54.com/wp-content/uploads/2022/06/DSC_0199-min-576x1024.jpg)
緋穂の名前どおり緋色が美しいお酒です。
甘口 軽やかな酸味あり
日本酒らしくない日本酒が好きで……、そういうお酒が好きな人にはお勧めです(#^.^#)
こだわりや
小田急ハルクB2
メトロプロムナードの新宿西口方面の端っこからつながっています。
新宿西口のあのあたりは今、大工事中です。
ハルクも小田急の閉店にともなう改装?中
「こだわりや」さんももともとの場所にはありません。
6月現在は、同じフロアのカルディの奥へお引越しして少し小さくなって営業中。
このフロアには、ほかに明治屋さんやお酒のエノテカさんがあり、ちょっと美味しいものが欲しくなった時に重宝しています。
自然食品F&F
京王百貨店8F
ほかのお店が地下通路から直結のフロアにありますが、こちらは8階。
だいぶ上のほうです。
やはり地下通路から直結のお店ほど行きやすいと言えませんが、
このフロアにはほかに
沖縄宝島 北海道フーディスト TOMIZ(富澤商店)があり、ついつい寄り道したくなるフロアです。
話題の食のセレクトショップ久世福商店は6Fです。
おまけ情報でした。
伊勢丹B2 ビューティーアポセカリー
もうひとつおまけ
冒頭のBIO-RALの入っているマルイ本館のお向かいは伊勢丹。
伊勢丹のB2にあるビューティーアポセカリーはコスメ、健康食品、サプリ、ルームフレグランスなどのナチュラルアイテムのフロアです。
健康食品はシリアルやチョコレートといった定番や、オーガニックワインもあります。
このフロアにあるHATAKE CAFEは野菜を中心とした料理、スイーツのお店です。
意識が高い系?
というわけではないけれど、
たまに体にいいことをしている気分になりたい。
たまには素朴で美味しい物をおいしいと感じてみたい。
気持ちよく買って、美味しく食べて、いつもよりちょっと体にいいなら悪いことはないもの。
なぜたまには、かと言えば、そういうものは結構高価だから。
たまにね、たまにはいいよね。